Aktualnie jesteś: Warsztaty / BodyConstitution

Capoeira

Warsztaty prowadzone przez Mestre Cobrę Mansę

5–7/04/2016 {wtorek–czwartek} 10:00–13:00
Sala Teatru Laboratorium
Warsztaty w języku angielskim

Koszt: 250 PLN

Capoeira
Fot. Davide Baron

Capeira angola to najbardziej tradycyjna forma capoeiry, której korzenie sięgają rytualnego tańca afrykańskiego. Jej pierwszym wybitnym mistrzem był Mestre Pastinha (Vicente Ferreira Pastinha). Angola charakteryzuje się powolnymi, płynnymi, wykonywanymi nisko nad ziemią ruchami: niskimi kopnięciami, uderzeniami głową i zejściami, a dwóch graczy-wojowników (angoleiros) znajduje się bardzo blisko siebie. Muzyka w capoeirze angola jest wolniejsza niż w capoeirze regional – nie ma na celu wywołania agresywnej interakcji, ale wyzwolenie pozytywnej energii.

Podczas treningów Mestre Cobra Mansa skupi się na:

  • podstawach bazowych ruchów i elementów obrony oraz ataku w capoeirze angola
  • wprowadzeniu do muzyki, rytmu oraz rytuału
  • pracy ze świadomością ciała przez zwinność ruchów i odruchów, nad elastycznością
  • zrozumieniu rytmicznym oraz muzycznym w tradycyjnej capoeirze

Fot. Davide BaronMestre Cobra Mansa (Cinézio Peçanha) jest mistrzem stylu capoeira angola od roku 1986.
Odegrał ważną rolę w procesie rewitalizacji tego stylu. Założyciel Międzynarodowej Fundacji Stylu Capoeira Angola (Fundaçao Internacional de Capoeira de Angola) w Waszyngtonie (1996). Producent, konsultant i aktor w filmach dokumentalnych poświęconych sztuce walki capoeira. Współreżyserował film Gry ciała. Capoeira i jej rodowód (2014). Doktorant wieloinstytucjonalnego, multidyscyplinarnego programu (DMMDC) na Uniwersytecie Federalnym Stanu Bahia (UFBA) w Salvadorze w Brazylii.

Wypełnioną kartę zgłoszenia prosimy przesyłać do 28 marca 2016 roku na adres Justyny Rodzińskiej-Nair: justyna@grotowski-institute.art.pl, wpisując w temacie wiadomości „Warsztaty BodyConstitution” z dopiskiem tytułu wybranych warsztatów. Liczba miejsc ograniczona. O udziale decyduje kolejność zgłoszeń.

Koszt warsztatów: 250 PLN